5. setkání 

• Azul Leguizamón z Argentiny
• její příběh
• první vhled - přemýšlíme neustále
• co se stane, když tomu přemýšlení o minulosti nebudu věnovat svou veškerou pozornost
  • více energie
  • mohu říkat ano více věcem, protože jsem méně nedostatečná
• druhý vhled - nevinnost našeho počínání, ať je jakékoliv (oddělenost akce a toho, kdo je ten člověk); osvobozuje a umožňuje milovat bez rozdílu
• začátek pro zcela nový život, pocit celistvosti a že jsem v pořádku, zároveň vděčnost za vše, co se stalo
• my máme myšlenky, ale my nejsme naše myšlenky
• náš systém nám dává vědět, jakým způsobem myšlení využíváme nebo zneužíváme
• nepotřebujeme měnit nevhodné přemýšlení, jen mu nemusíme věnovat pozornost;
  trénování naší pozornosti, můžeme s tím přestat dříve
• stažení v těle - vše je zastřené a já nevidím, co se děje; můžu to jen přestat krmit svou pozorností
• prožívání různých emocí a přesto tam vnímat ten klid na pozadí, tam odtud chodí všechny vhledy
• náš dokonalý systém nás vede k naší vlastní dokonalé moudrosti
• při nějaké těžké emoci - nezůstávám s tím myšlením, ale pozoruji, co se děje ve mně, v mém těle; ctím ten pocit v sobě a vím, že mé tělo ví, co má dělat, nesnažím se s tím bojovat ani před tím utýct (nebo pomoc kouče)

4. setkání 

• Kat Černá
• věci, které pomáhají v byznysu
  • chodit včas
  • komunikace, jednoduchost
    (být čitelný pro toho klienta)
  • být odborníkem
• jak vytvořit klienta (podle knihy The Prosperous Coach, Steve Chandler a Rich Litvin)
  • propojení s člověkem
  • dobře mu naslouchat
  • nabídnout, co dělám (např. ochutnávku zdarma)
  • když narazím na něco, co mi ho připomene a co by mu mohlo pomoci, tak mu to poslat 
  • požádat o doporučení nebo zjistit, co by někdo jiný mohl potřebovat (nepomáhá, když mi o někom, s kým budu pracovat, někdo jiný něco říká předem)
• slyšet ten moment, kdy mu můžu udělat nabídku a pozvat ho k tomu rozhovoru, zároveň mám jasno v tom, co je v nabídce - co by se mu vyřešilo, kam by ho to posunulo (co je v nabídce se může neustále měnit)
  • součást nabídky - dívat se k sobě, co to u mě změnilo (opravdovost)
  • pozvání k rozhovoru s výčtem toho, co by mu mohlo pomoct (např. zklidnění, vidět více možností, zlepšení komunikace)
• cvičení ve třech - problém, nabídka, pozorovatel
• určitě je výhodou udělat konkrétní nabídku hned nebo co nejdříve
• lidi nakupují emoce, pocit, chtějí vás - teď
  je dobré mít připravené termín, cenu

3. setkání 

• Luky Piperek
• oddělené reality
• při koučinku je klient často zaseknutý ve své myšlenkové realitě, co se stane, když mu ji chceme sebrat příliš rychle?, co pomůže, aby ji pustil?
• báseň Start Close In (David Whyte)
• při koučinku se podívat tam, kam se ten klient podívat nechce
• prvním krokem je milovat toho člověka přede mnou, není to o mých slovech a abych mu sebral jeho subjektivní realitu, ale o tom mém bytí tam s ním, naslouchat mu, vidět, že to je stále ta samá bytost, i kdyby měl jinou subjektivní realitu
• druhým krokem je možnost sám sobě dát čas k tomu, pochopit tu jeho realitu
• cvičení - koučink, klient je v něčem zaseknutý, kouč tam je s ním a chce opravdu pochopit tu jeho realitu
• shrnout pro klienta, o čem to bude, rámec toho rozhovoru
• prostor pro toho druhého, i jen pouhé bytí toho kouče pomáhá
• koučink bez pravidel - smím/nesmím něco říct, naslouchám/mluvím, nechat mluvit/skočit do řeči a zastavit, naslouchám jemu i sobě ... 
• co je ještě v nabídce; pozvat klienta k další spolupráci - přirozené vyústění rozhovoru, který už máme, vidím, co je v nabídce pro něj, co mě tam ještě zajímá, je mu v tom dobře a dává mu to smysl
• rozhovor, kdy se o mě někdo opravdu zajímá, nacházím si vlastní odpovědi na vlastní otázky - skoro by mě mrzelo, kdyby mi kouč nenabídl další sezení
• pochybnosti o tom, zda jsem nebo nejsem dobrý kouč, asi nepřestanou, ale přesto to můžeme dělat dál
• dávat prostor tomu druhému, ale i sobě

2. setkání 

• Kat Černá
• umění koučování
• naslouchání moudrosti - jak mluví na (mě) kouče, jak mluví na klienta teď, jak na něj mluvila již v minulosti
• když má klient pocit, že neví, jak má to něco nového udělat - poukazujeme tím směrem, že už ho to používá a že už vlastně ví
• cvičení na naslouchání moudrosti v klientově vyprávění